Omega 3
Zuren zijn absoluut noodzakelijk voor de vorming van gezonde cellen en voor het behoud van een goede hersen- en zenuwfunctie. Het lichaam kan ze niet zelf aanmaken. Ze zitten bijvoorbeeld in zalmvlees, haring, makreel of sardines.
Ontdek nieuwe sporttermen in woordenlijst.
Hier vindt u alle nuttige informatie over de verschillende sporten.
