Selenium (Se)
Het verhoogt de immuniteit en beschermt de lever. In een ideale combinatie met vitamine E verhoogt het de weefselelasticiteit. Selenium kan worden gevonden in orgaanvlees, zeevis, eieren, noten, havermout of broccoli.
Ontdek nieuwe sporttermen in woordenlijst.
Hier vindt u alle nuttige informatie over de verschillende sporten.
